6、若两人之间有人防守，最佳传球方式为B____。一个。双手胸前传球 B. 篮板球传球 C. 单手过肩传球 7. 在篮球比赛中，A 法具有突发性强、出手点高、防守难度大的优点。一个。跳跃投篮 B. 原地单手肩射 C. 行进 8. 下列动作中不包括持球突破的技术动作的是_B_。一个。跨步突破 B. 侧滑步突破 C. 后转身突破 9. 篮球进攻的基本配合中不存在下列哪一项_B_。一个。掩护配合 B. 突破上篮 C. 支援配合 10. 在界外发球的球员必须在 _B_ 秒内发球。一个。 3 秒 B. 5 秒 C. 6 秒 11.下列哪一项不是死球状态_______B.一个。当场上任何球员投篮或罚球并且球击中篮筐时。 B. 在跳球中，当球被跳投者合法地拍击时。 C. 球飞出，裁判员鸣哨。 12. 从发球到半场的时间必须在_B_秒之内。一个。 5秒 B. 8秒 C. 10秒 13. 球员接球后，双脚同时着地。 _B_ 脚是中枢脚 A. 左脚 B. 任一脚 C. 右脚 14. 篮球世界锦标赛每_C_ 年举行一次。一个。 1 年 B. 2 年 C. 4 年 15. 以下哪项不属于退货违规＿A＿。 A. 球被防守球员击回半场后，进攻球员立即再次触球。 B. 进攻方运球刚过半场并踏上中线。 C．进攻方带球被防守球员撞倒后，带球回到本方半场。

16. 球从单手肩投位置出手后，球在飞行中的旋转为_C_。 A. 向前旋转 B. 侧向旋转 C. 向后旋转 17. 基本站立姿势是所有动作技术的准备姿势，其要领是 B__。一个。上半身向前倾斜，脚底接触地面。 B、双脚自然前后或平行站立，膝盖自然弯曲，重心在双脚之间，双臂自然下垂于身体。 C、双腿直立，重心高，双臂肘部弯曲，置于体侧。 18.向左滑动时，第一步应该是_B_。 A. 右脚先动 B. 左脚先动 C. 左脚或右脚均可移动 19. 原地跳跃，单手放在肩膀上射门。以右手为例，应该是_B_扔球。一个。身体上升时，向前上方伸直右臂，过食指、中指B。当身体接近最高点时，向前向上伸直右臂，过食指、中指C。身体下降时，右臂向前向上伸直，过食指、中指20。运球快速突然停止时，按手的_C_A投球。 B. 正上方 B. 后上方 C. 前上方 21、以左脚为枢轴脚为例，带球跨步突破应为_C_。一个。先抬起枢轴脚，然后运球 B. 运球时抬起枢轴脚 C. 先运球，然后抬起枢轴脚 22. 投篮以_A_为主，最后以手腕和手指投球。 A、身体各部位的综合力量 B、弯曲膝盖、推地的力量 C、手臂的力量 23、一般来说，区域联防最基本的站位阵型是B，其他大多数阵型是由它演变而来的。

A 1-3-1 B 2-1-2 C 2-324。篮球战术的目的就是为了更好的A，赢得比赛。 A、充分发挥本方球员的技术； B. 我们自己球员的技术； C、灵活机动地组织战术配合。 25、单手肩射正确的用力顺序是CA。投篮时，手臂向前上方伸直，肘部抬起，从食指和中指端将球投出。 B 投篮时，下肢推地，左右手同时用力，双臂向前向上伸直，用食指和中指用力推球，将球投出。 C 投篮时，下肢推地发力，双臂向前上方伸直，手腕向前弯曲，用食指和中指用力推球，通过指尖将球投出。 26、比赛中，如果某队上场人数少于B人，则该队将因“缺队员”而输掉比赛。 A 1 人 B 2 人 C 3 人 27. 用右手单手肩投篮时，左手应该放在篮球的哪个部位？ CA 前上 B 后 C 左侧 28. 正式篮球比赛中，每个决胜局为 A 分钟，决胜局之间休息一分钟。 A 5, 2 B 5, 5 C 2, 5 29. 发动快攻的首要条件是 C. A 体力好； B 熟练的技术； C 快攻意识强； 30. 跳球时，计时器应在 C 处启动比赛计时钟。 A 当双方球员都在位置时 B 当裁判将球从其手中扔出时 C 当球被跳跃球员在最高点合法拍击时31、参加CUBA比赛的运动员必须是未在中国职业篮球联赛注册（及CUBA注册）的A级运动员。

AA 正规大学生 BA 职业运动员 CA 中学生 32. 右手运球时，左手应处于 B 位置。 A 球与防守人之间 B 球与己方身体之间 C 己方身体后方 33按照国际篮球规则，篮球比赛双方都有C人在场上，利用各种技战术互相攻防，通过投进对方篮筐来争取得分。在时间内击败你的对手。 A, 3B, 10C, 5 34. 第一节和第二节期间，每支球队都可以由 B 登记暂停。 A 1 B 2 C 3 35. 在所有加时赛中，球队应 C 开始比赛。 A 跳球 B 每个决战时段交换篮子 C 第 4 节相同篮子 36. CUBA 分区赛分为 4 个分区。湖北代表队所属CA华北区B东南区C西南区37号。标准篮球板尺寸为B米宽------米高A 1.80×1.1 B 1.80×1.05 C 1.85×1.1 38。两名对方球员几乎同时互相接触犯规的情况是__A____。 AA 双方犯规 BA 技术犯规 CA 推球 39. 投篮球员与篮板之间的角度和位置是最有效击球的？ CA46～60 度角 B70～90 度角 C15～45 度角 40. 如果投篮队员在三分线外犯规，球未命中，投篮队员将获得 C 罚球。

A 1 B 2C 341. CBA 是职业篮球联赛的缩写。 A 中国 B 美国 C 日本 42. 比赛开始前，坐在记分台左侧的球队应在记分台 A 区进行准备活动。 A 右 B 左 C 左、右 43. A 队投篮后，球卡在篮架上，裁判判定球为 CA。 B A 队发球 C B 队发球 44. 45°角射门时，球弹起 方向一般在 CA 方向，球可能会从对方底线区域弹回。 B. 球大部分会在禁区附近弹起。 C、可能会从另一侧的45度角区域反弹回来。 45、某队阵地进攻时外线投篮较差，但篮下攻击力强，前场篮板不错。 ，这样的球队一般应该采用B防。 A. 半场紧逼和盯人 B. 2-3 联防 C. 3-2 联防 46. 当球队每节犯规总数达到 4 次时，对非投篮队员的一般犯规此后发生的情况应执行_ _____B_____ 罚球。 A 1 B 2C 3 47. 基本战术协调是B 有目的、有组织、协调行动的方法。 A 个人 B 2-3 人之间 C 3-4 人之间 48. 转身时，重心移至脚中央，脚前脚向外迈出，同时 B 改变方向身体向前或向后。

A 枢轴脚磨地，腰胯带动上身旋转； B枢足以前足为轴用力磨地，上半身随动足旋转； C 枢脚用全脚或脚跟磨地，上半身随脚转动。 49. 篮球比赛中每次暂停持续 B 秒。 A 20 B60 C100 50。比赛中，场上一名球员被判技术犯规，处罚为BA，不允许比赛继续进行。 B. 登记该球员一次犯规，对手将获得 2 次罚球和 1 次中线掷界外球。 C. 登记该球员一次犯规，对方罚球 2 次。基础理论试题 1.体育是一种特殊的社会现象。以强身健体、增强体质、增进健康为基本特征的教育过程和_C_活动。 A.生产 B.劳动 C.社会文化 2.现代体育的范围包括三个方面：竞技体育、____C__和群众体育。 A.中学体育 B.大学体育 C.学校体育 3.学校体育是指增强学生体质，促进身心健康和智力发展，培养良好道德品质和人格特质的教育过程。晨练B、课间运动C、课外体育锻炼4、群众体育是指____B___广大群众进行锻炼身体，增强体质，增强体质，调节精神，丰富社会文化生活的活动。 A. 经济 B. 体育 C. 商业 5. 体育的功能包括 ____A__、教育功能和娱乐功能。

A. 健身功能 B. 健美功能 C. 保健功能 6. 高校体育教学的目的是以锻炼和B为基本手段，科学培养大学生的体质，同时提高人体生物潜力、心理潜力和社会适应潜力。在此过程中，教育的总体目的是获得、益智、弘美，实现全面发展。 A.合理营养 B.体育锻炼 C.体育比赛 7.高校体育教育的目的是增强学生体质，促进身心健康，掌握体育三项基本知识。 A、培养美的欣赏能力、创造美的能力，培养高水平运动员。 。 A. 陶冶品德 B. 提高体育水平 C. 提高身体机能 8. 高等学校体育教育的基本组织形式有 C. 课外体育活动。 A. 体育训练 B. 体育比赛 C. 体育课程 9. 竞技体育是 A 和为最大限度地发挥个人或集体运动能力并争取优异成绩而进行的体育活动。 A. 运动训练 B. 理论教学 C. 基础练习 10. 公元前300年，伟大的古希腊思想家亚里士多德提出了名言“B”。 A、体育是一切生命的源泉 B、生命在于体育 C、活动是生命的基础 11、体育对大学生心理健康的影响 具有提高心理质量、宣泄情绪的作用 A、调节生活并实现自我价值。 A. 增强社交能力 B. 缓解疲劳和精神压力 C. 完善人格 12. 心理健康是指一个人处于良好的状态 C. 认知、意志以及平衡的人际关系和社会关系 A. 智力 B. 兴趣 C. . 情绪 13.世界卫生组织认为，健康包括身体健康、心理健康、道德健康。

A. 自我实现 B. 健康意识 C. 良好的社会适应能力 14. A 是指人的信仰、道德、情感、人格等处于积极、高尚、完美的状态。 A. 身体和心理健康 B. 心理健康 C. 身体健康 15. 运动作为健身和健康的一种形式，是最好的手段，并且可以持续一生。 A. 延长寿命 B. 增长知识 C. 体育锻炼 16. 现代健康观念的内涵包括 B. 心理因素和社会因素。 A. 遗传因素 B. 生物因素 C. 运动因素 17. 运动可以通过增加心肌耗氧能力和降低血脂来改善心血管系统的形态结构和功能。 A.预防脑动脉硬化 B.提高心脏储备 C.促进胃肠蠕动 18.大学生常见的精神疾病有神经症、C.精神分裂症。 A. 焦虑症 B. 恐惧症 C. 心身疾病 19. 运动可以增强社交沟通能力，改善人际关系，尤其是 A. 户外运动 B. 足球 C. 健身 20. 一般来说，信仰的形成，世界的形成观点的确立是通过长期的思想活动、心理活动和社会活动来实现的。 A.体育活动 B.生理活动 C.物质基础 21.因素C是大学生综合素质的重要组成部分。它是大学生成才和成功的重要非智力因素，也是大学生的健康因素。 A.形象 B.气质 C.性格 22.人类环境包括自然环境和A.环境，它们是影响人类健康的重要因素。

A. 社会 B. 体育 C. 生活 23. 健康是人们一生关注的永恒主题。确立“B”理念将对人类发展的社会进步和我国新世纪的改革发展产生深远的影响。比赛第一 B. 健康第一 C. 友谊第一 24. 大脑只占人体重量的 2%，但它所需的氧气却由心脏总血流量的 20% 提供，这比比肌肉工作时所需的血液量要多。很多BA 10%-15%B、15%-20%C、20%-25% 25.--------B----指一个人的信仰、道德品质、情操、个性等。处于积极、高尚、完美的状态。心理健康 B、道德健康 C、身体健康 26、运动处方运动主要采用 A 运动 A、有氧 B、无氧 C、有氧与无氧相结合 27、持续 5 分钟以上且仍有足够能量的运动称为是CA、有氧运动B、无氧运动C、规律运动 28、根据运动时心率与强度的相关标准，心率为160次/分钟约为AA 80% B. 70% C. 60% 29、从运动生理学的角度来看，A是全身耐力运动所需的最短时间。 A. 5 分钟 B、10 分钟 C、15 分钟 30。健身训练的运动量一般用运动强度与CA的乘积来表示，运动量B、运动负荷C、运动时间31。国内外研究结果表明，最适宜的运动强度在65%~75%之间，即心率在C之间。

A. 120~130 次/分钟 B. 110~140 次/分钟 C. 130~150 次/分钟32.对于青少年学生来说，进行耐力练习时，心跳、脉搏应保持在C，以达到强身健体的目的。 A. 120-140 次/分钟 B. 120-170 次/分钟 C. 130-160 次/分钟 33、每天进行适当的体育锻炼，对强身健体、增进健康最有利。每次运动的时间应为晨练B课外活动40-50分钟，晚饭后轻运动10-20分钟，睡前轻运动10分钟左右。 A.15B、20C、2534。根据国内外研究结果，每次进行C分钟的耐力运动较为合适。 A.10-40B、15-50C、20-6035。最合适的运动频率是每周C次。 A.1-2B、2-3C、3-436、A对增强呼吸系统吸收氧气的能力、心血管系统负荷和运输氧气的能力以及组织有氧代谢利用氧气的能力有显着的训练效果。 A. 耐力训练 B. 力量训练 C. 速度训练 37. 制定运动处方有五个步骤，其中第一步应该是 BA 临床检查 B. 一般体检 C. 运动测试 38. 运动处方运动主要采用中等强度的有氧代谢为主的B运动，也叫有氧运动。 A. 伸展运动 B. 耐力运动 C. 混合运动 39. 克服外部阻力的运动包括 A.

A. 杠铃、哑铃 B. 杠铃、跳跃 C. 引体向上、俯卧撑 40. 克服自身体重阻力的练习有 AA 引体向上、俯卧撑 B. 实心球、沙袋 C. 拉力向上机、药球 41、体能健身是指采用以C为主要目的的各种体育锻炼和方法的身体活动。减肥 B. 竞赛 C. 健身 42、耐力是指人体及时、有节奏地进行肌肉活动的能力。 A.长 B.中长 C.短 43、力量训练应注意的问题：练习前应做好准备活动；逐步增加负荷； B；为每次练习做足够的放松和收尾活动。 A、练习时要坚持 B、练习时采取必要的防护措施 C、分组多次练习 44、下列C项不属于腰腹肌力量练习。 A. 仰卧举腿 B. 仰卧起坐 C. 俯卧撑 45. 以下 B 项不是柔韧性练习。 A. 坐姿前屈 B. 收腹抬腿跳跃 C. 伸展运动 46. 运动中和运动后喝水时，应遵循___A____的原则。 A. 少量、多次 B. 大量、几次 C. 少量、几次 47. 运动中韧带扭伤的处理方法应是先___A____，然后对绷带施加压力并抬起受伤的部位。 A. 冷敷 B. 热敷 C. 揉搓或摇动 48. B 是人体生命活动能量的主要供给者。

A. 蛋白质 B. 糖 C. 脂肪 49. 饭后立即运动，会使参与胃肠消化的血液重新分配，流向肌肉和骨骼，从而影响食物的消化和吸收。另外，还会受到胃肠休克的影响，如果因拉扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状，一般认为饭后____B___小时左右进行锻炼比较合适。 A. 0.5 小时 B. 1 小时 C. 1.5 小时 50. 需要在参加剧烈体力活动前进行，以免受伤。 A. 准备活动 B. 体育锻炼 C. 全身锻炼 51. 为了自己的健康，B 不宜参加剧烈运动。 A.中午 B.饭后 C.晚上 52.直接救助落水者时，过程分为观察、入水、游近落水者、A.拖运、上岸、施救等。 A.释放B. 推拉 C. 人工呼吸 53. 迟发性肌肉酸中毒的治疗方法是 B. 冷敷 B、热敷 C. 加压包扎 54. 剧烈运动时，出现以下症状：可能会出现呼吸困难、肌肉酸痛、动作缓慢、胸闷难忍、下肢沉重、不愿继续运动等症状。这就是所谓的AA，运动生理学中的极端。 B. 第二次呼吸 C. 过度疲劳 55、如何操作人工呼吸：施救者一手托住患者下巴，用掌根轻轻按压 C，防止空气通过食道进入胃内。他用另一只手捏住鼻孔，用掌根压住病人的额头，深吸一口气，然后将气吸进病人的嘴里。吹气，吹完后松开捏着鼻孔的手，重复这个过程。

A.喉结上方 B.喉结 C.喉结下方 56、关节囊、韧带扭伤的治疗主要是立即冷敷、加压包扎、止痛。 24-48小时后，可外用新的伤口药，可注射痛点药。 B.几天后，物理治疗或按摩。 A. 2 天 B. 3 天 C. 4 天 57. 面部擦伤后不宜使用的消毒剂是 BA 红药水 B. 紫药水 C. 碘酒 58. 计算体重的方法有很多种。常用的简单公式是：身高减去B，差值就是正常体重。 （单位为公斤）A、110 B、105C、100 59、每天的睡眠时间应占一天的A左右。 A.三分之一 B.四分之一 C.五分之一 60.为了保证良好的睡眠，睡前B小时进行剧烈运动并不容易。 A, 0.5 B, 1C, 2 61. B 是一切生命的基础。它由碳、氢、氧、氮、硫和磷等元素组成。 A. 脂质 B. 糖 C. 蛋白质 62. 一般学生的平均心率在班级中达到 C 为宜。 A、110-150次/分钟 B、120-160次/分钟 C、130-170次/分钟63．每次人工呼吸吹气量应为800～1200毫升，吹气频率为每分钟A次。 A. 16-18 次 B. 20-25 次 C. 25-28 次 64. 当溺水者呼吸、心跳停止时，一人进行人工呼吸，另一人进行胸心按压，均在同一时间进行。同时，每次压缩B次吹气一次。

A、4B、5C、6 65、当溺水者呼吸、心跳停止时，一人施救。人工呼吸和胸心按压同时进行，每A次按压吹气两次。 A, 15B, 16C, 17 66. 现代奥林匹克运动会起源于_A__。 A. 希腊 B. 瑞典 C. 美国 67. 现任国际奥委会主席是_BA 萨马兰奇 B. 罗格 C. 霍英东 68. 北京奥运会的口号是 AA 同一个世界，同一个梦想 B . 同一个世界，同一个希望 C. 同一个世界，同一个愿望 69. 第一届现代奥运会于 1896 年在______A_举行。 A. 希腊雅典 B. 英国伦敦C. 法国巴黎 70. 国际奥委会总部位于加利福尼亚州 美国纽约 B. 英国伦敦 C. 瑞士洛桑 71. 奥运会的口号是 BA 友谊第一，比赛第二 B. 更快、更高、更强 C. 团结、友谊、和平 72、新中国第一次参加奥运会是乙级奥运会。 A. 汉城奥运会 B. 洛杉矶奥运会 C. 巴塞罗那奥运会 73. B 为新中国夺得第一枚奥运会金牌。 A. 李宁 B. 徐海峰 C. 伏明霞 74. 从 1896 年第一届雅典奥运会到 2008 年北京奥运会，共举办了 29 届夏季奥运会。由于两次世界大战，实际举办的只有BA和25B。 ，26C，2775。奥林匹克主义的核心内容是A.

A. 教育 B. 体育 C. 友谊 76、《国家学生体质健康标准》于 2000 年、B、2002 年、C、2007 年 CA 大学学生颁布实施，应参加《国家学生体质健康标准》测试标准》按照AA的要求每学年一次 B.每两学年一次 C.每四年一次 78.现行《国家学生体质健康标准》测试项目为我校大学生为BA 身高体重、肺活量、握力、仰卧起坐、耐力跑（800\1000米） B.身高体重、肺活量、握力、立定跳远、耐力跑（800\1000米） 1000米）C.身高体重、肺活量、握力、坐前屈、耐力跑（800\1000米） 79.我校大学生《国家学生体质健康标准》测试成绩为C产生影响。 A. 取得毕业证书、学位证书 B. 每学年双评价 C. 每学年双评价，取得毕业证书、学位证书 B. 考试项目评价分数与权重相关。 A. 立定跳远、握力 B. 肺活量、握力 C. 耐力跑、握力 80. 《国家学生体质健康标准》中大学生毕业成绩评定为 CA 各项测试成绩的平均值 B.毕业当年考试成绩 C.毕业当年考试成绩的50%与其他学年平均成绩的50%之和 81.参加《国家学生体质健康标准》考试的学生应处于 A是时候参加考试了。

A.通知及规定 B.方便自理 C.任意 82.参加《国家学生体质健康标准》考试的学生应持CA本人身份证参加考试 B.本人准考证 C.本人学生证或考试证明83、因身体原因无法参加《国家学生体质健康标准》测试的学生，应 B. 不参加测试 B. 向体育部门申请免试 C. 向班长请假 84.学生谁因故不能按时参加考试应 CA 根据情况参加考试 B. 不参加考试 C. 提前向体育部门申请调整考试时间 85. 台阶测试是一项功能综合评估学生在定量负荷后的心率变化。 A. 心血管 B. 肺活量